腰椎间盘突出症的患者，在平时一定要注意护理好自己的腰部，睡床的选择很重要，建议患者尽量选择硬板床，硬板床更有利于坐骨神经放松。患者在平时还要注意腰部保暖，不要让自己的腰部受凉，尤其是在睡觉的时候，更要注意避免让腰部受风。但是对于病情非常严重的患者，就需要使用一些药物来治疗。

腰椎间盘突出是一种慢性疾病，对患者的危害健康非常大，轻者会导致患者腰腿痛，严重的还可能会导致患者出现大小便失禁、肌肉萎缩等症状，严重的还可能会导致患者丧失劳动力。可见这是一种非常严重的疾病，因此腰椎间盘突出患者一定要注意日常护理。那腰椎间盘突出症的护理措施有哪些？
　　1、合理选择睡床
　　患有腰椎键盘突出症的患者一定要合理的选择睡床，不要选择那种软软的床，或者是铺有海绵的床。因为这样的床会给腰椎造成很大压力，即使是在床上躺着休息，也不能让于腰椎处于放松的状态。建议患者尽量选择硬板床，并且在硬板床上铺的被褥稍后一些，这样既能让腰椎得到充分的放松，又不会导致患者长褥疮。坚持睡一段时间的硬板床，就能让病情得到明显的缓解。
　　2、针对性的服用药物
　　如果患者的病情已经给身体带来很多不适，那就需要及时的服用一些药物来治疗。腰椎键盘突出症其实是一种无菌性炎症，在病痛比较严重的时候，建议患者使用一些消炎止痛的药物来进行治疗，就能缓解腰部炎症。同时还可以配合一些活血化瘀、消肿止痛的中成药，对缓解病情也有一定的帮助。
　　3、注意腰部保暖
　　腰椎间盘突出的患者一定要注意给自己的腰部保暖，平时千万不要让自己的腰部着凉。平时外出的时候，可以在腰部裹一个护腰，这样既能保持腰部维持正确的姿势，又能避免腰部受凉。尤其是在晚上睡觉的时候，一定要保证床上暖和，可以合理的使用电热毯来给腰部保暖。4、中医按摩护理
　　针对病情比较严重的腰椎间盘突出患者，也可以找中医进行按摩护理。经过专业的按摩手法可以帮助患者拉伸腰椎，减少突出物对神经的压迫，从而大大减轻患者的病痛。