申家泉主任医师 山东省立医院 眼科
眼睛里掉进睫毛可通过冲洗眼睛、轻揉眼皮、使用人工泪液、就医取出、预防感染等方式处理。睫毛进入眼睛通常由外力刺激、眼部干燥、倒睫、眼部炎症、异物入侵等原因引起。
立即用无菌生理盐水或清洁凉开水冲洗眼睛,冲洗时翻开上下眼睑,让水流从内眼角向外眼角方向流动。避免使用自来水冲洗,可能增加感染风险。冲洗后若仍有异物感,可重复进行。
闭眼后用手指轻轻揉搓睫毛根部对应的眼皮位置,利用眼睑运动帮助睫毛移出。注意动作要轻柔,避免用力揉搓导致角膜划伤。揉搓后若感觉睫毛移动但未排出,可尝试用干净棉签沾湿后轻沾异物。
选择不含防腐剂的人工泪液滴眼液,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。滴入后可多次眨眼,利用泪液流动带动睫毛移动。人工泪液还能缓解因异物刺激导致的眼部干涩不适症状。
若自行处理无效或出现剧烈疼痛、畏光、流泪不止等症状,应及时到眼科就诊。医生会在裂隙灯下用专业器械取出睫毛,并检查是否造成角膜损伤。深度嵌顿的睫毛可能需要在表面麻醉下取出。
睫毛取出后可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素眼药水预防感染。避免佩戴隐形眼镜直至眼部刺激症状完全消失。保持眼部清洁,不要用手频繁触碰眼睛。
日常生活中应注意避免在风沙大的环境长时间暴露,大风天可佩戴护目镜。化妆时注意睫毛膏和假睫毛的使用安全,卸妆要彻底。定期修剪过长的睫毛,有倒睫问题应及时治疗。若反复发生睫毛脱落进入眼睛的情况,需排查是否存在睑缘炎、干眼症等眼部疾病。眼部出现红肿热痛等感染迹象时,必须立即就医。