空腹血糖10.8正常吗

空腹血糖10.8毫摩尔/升属于异常升高，不符合正常范围。正常空腹血糖应低于6.1毫摩尔/升，达到或超过7.0毫摩尔/升需考虑糖尿病可能。

空腹血糖10.8毫摩尔/升可能由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致。长期高血糖可能引发多饮、多尿、体重下降等症状，增加心脑血管疾病风险。部分人群可能存在应激性高血糖，如严重感染、创伤或服用激素类药物后短暂升高。妊娠期女性出现该数值需警惕妊娠糖尿病，可能影响胎儿发育。某些内分泌疾病如库欣综合征、甲状腺功能亢进也可能干扰血糖代谢。

建议完善糖化血红蛋白检测评估近3个月平均血糖水平，必要时进行口服葡萄糖耐量试验确诊。日常需减少精制糖和饱和脂肪摄入，选择全谷物、绿叶蔬菜等低升糖指数食物。规律进行快走、游泳等有氧运动有助于改善胰岛素敏感性。监测血糖变化并记录数据，为医生调整治疗方案提供依据。避免熬夜和情绪波动，这些因素可能加重血糖波动。