空腹血糖6.77是糖尿病吗

空腹血糖6.77毫摩尔/升可能提示糖耐量异常或糖尿病前期，需结合糖化血红蛋白或口服葡萄糖耐量试验进一步确诊。

空腹血糖正常值为3.9-6.1毫摩尔/升，6.1-7.0毫摩尔/升属于空腹血糖受损，超过7.0毫摩尔/升可诊断为糖尿病。空腹血糖6.77毫摩尔/升处于临界范围，可能由胰岛素抵抗、肥胖、缺乏运动等生理因素引起，表现为餐后血糖波动、口渴等症状。建议通过饮食控制减少精制糖摄入，增加全谷物和蔬菜比例，配合每周150分钟中等强度运动改善代谢。

若伴随多饮多尿、体重下降等症状，或糖化血红蛋白超过6.5%，则需考虑糖尿病可能。糖尿病与胰岛β细胞功能减退、遗传因素相关，可能出现视力模糊、伤口难愈合等并发症。确诊后需遵医嘱使用二甲双胍片、阿卡波糖片等药物，定期监测血糖和眼底情况。

建议连续监测空腹及餐后2小时血糖，避免高糖高脂饮食，保持规律作息。40岁以上人群或超重者应每年筛查血糖，发现异常及时到内分泌科就诊。血糖管理需长期坚持生活方式干预，必要时联合药物治疗预防并发症。