产后多久可以穿哺乳内衣

产后一般1-3天可以穿哺乳内衣，具体时间需根据伤口恢复情况、乳汁分泌量及个人舒适度调整。

顺产产妇若无会阴撕裂或侧切伤口，产后第一天即可穿戴哺乳内衣，此时需选择无钢圈、纯棉透气的款式，避免压迫乳腺导致乳汁淤积。剖宫产产妇因腹部有手术切口，建议术后3天待伤口无渗液后再穿戴，优先选用前开扣式设计减少腹部摩擦。哺乳内衣应具备可拆卸胸垫、宽肩带和四排背扣，便于随时哺乳并分散胸部压力，每日需更换1-2次保持清洁干燥。若出现乳房胀痛或乳头皲裂，可暂时不穿内衣或改用哺乳背心，配合羊脂膏护理乳头。

存在乳腺炎、严重乳头凹陷或术后感染等情况时需延迟穿戴，待炎症控制后再使用。部分乳汁分泌过少的产妇可能需通过哺乳内衣内置的按摩颗粒刺激泌乳，而乳汁过多者则要注意选择承托力更强的模杯款预防下垂。哺乳期乳房尺寸变化较大，建议准备2-3件不同尺码的内衣随时调整，夜间睡眠时可换成哺乳吊带减轻束缚感。

选择哺乳内衣时应注意查看安全认证标识，避免含有荧光剂或甲醛等有害物质的产品。哺乳期间需定期自检乳房有无硬块或压痛，穿戴时间每日不超过12小时，哺乳后及时清洁内衣防止细菌滋生。若出现皮肤过敏或乳腺导管堵塞症状，应立即停用并就医检查。