申剑主任医师 北京医院 骨科
类风湿关节炎患者一般可以吹空调,但需避免冷风直吹和温度过低。类风湿关节炎是一种以关节炎症为主要表现的慢性自身免疫性疾病,可能与遗传、环境、感染等因素有关。
类风湿关节炎患者吹空调时,建议将温度控制在26-28摄氏度,避免冷风直接对着关节部位吹。适当使用空调有助于缓解夏季高温带来的不适,但需注意关节保暖。患者可在空调房内穿着长袖衣物或使用薄毯覆盖关节部位,减少冷空气对关节的刺激。室内外温差不宜过大,进出空调房时可先在门口稍作停留,让身体适应温度变化。
部分类风湿关节炎患者对寒冷刺激较为敏感,低温环境可能导致关节僵硬、疼痛加重。这类患者应尽量减少在空调房内停留时间,必要时可提前关闭空调让室温自然回升。若吹空调后出现关节肿痛明显加重,可尝试热敷或温水浸泡缓解症状。空调滤网需定期清洁,避免尘螨等过敏原诱发免疫反应。
类风湿关节炎患者除注意空调使用外,还应坚持规范用药治疗,如甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。日常保持适度运动锻炼关节功能,饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物。出现关节持续肿痛或活动受限时应及时复诊,由风湿免疫科医生调整治疗方案。