杨中主任医师 首都医科大学附属北京中医医院 肿瘤科
更年期服用激素不会直接诱发癌症,但长期使用可能增加某些癌症的风险。治疗方面,建议在医生指导下使用最低有效剂量的激素,并定期进行健康检查,同时结合生活方式调整,如均衡饮食和适度运动,以降低潜在风险。
1、激素替代疗法的使用需谨慎。更年期女性因雌激素水平下降,可能出现潮热、失眠等症状,激素替代疗法可有效缓解这些症状。但长期使用雌激素可能增加乳腺癌和子宫内膜癌的风险,因此必须在医生指导下使用,并定期进行乳腺和妇科检查。
2、个体化治疗方案是关键。医生会根据患者的年龄、健康状况、家族病史等因素,制定个性化的激素替代治疗方案。通常建议使用最低有效剂量,并尽可能缩短使用时间,以减少潜在的癌症风险。
3、生活方式调整有助于降低风险。均衡饮食,多摄入富含纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷物,减少高脂肪、高糖食物的摄入。适度运动,如每周进行150分钟的中等强度有氧运动,有助于维持健康体重,降低癌症风险。
4、定期健康检查不可忽视。更年期女性应定期进行乳腺X线检查、妇科检查和血液检查,以及时发现和处理潜在的健康问题。早期发现和治疗癌症,可以显著提高治愈率和生存率。
更年期服用激素不会直接诱发癌症,但长期使用可能增加某些癌症的风险,建议在医生指导下使用最低有效剂量的激素,并定期进行健康检查,同时结合生活方式调整,如均衡饮食和适度运动,以降低潜在风险。通过个体化治疗方案和定期健康检查,可以更安全地管理更年期症状,减少癌症发生的可能性。