胎心率多少正常范围

胎心率的正常范围是110-160次/分，胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标之一。

胎心率在110-160次/分之间属于正常范围，这个范围适用于妊娠中晚期。胎心率会受到多种因素影响，如胎动、母体活动、宫缩等。胎心率监测通常通过胎心监护仪进行，可以持续观察胎儿心率变化。胎心率低于110次/分称为胎心过缓，可能提示胎儿缺氧或心脏传导异常。胎心率超过160次/分称为胎心过速，可能与母体发热、贫血或胎儿感染有关。胎心率变异是正常现象，反映胎儿自主神经系统发育情况。胎心率监测需要结合胎动、宫缩等情况综合判断。胎心监护通常从妊娠32周开始定期进行，高危妊娠可能需要提前监测。胎心率异常时需要结合其他检查结果评估胎儿状况。

孕妇应定期进行产前检查，遵医嘱进行胎心监护。保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。注意营养均衡，适当补充铁剂预防贫血。避免接触烟酒等有害物质，减少咖啡因摄入。监测胎动情况，发现胎动异常或胎心率异常应及时就医。妊娠期间出现发热、阴道流血等情况需及时就诊。保持适度运动，避免长时间仰卧位。遵医嘱控制妊娠期高血压等并发症。定期进行超声检查评估胎儿生长发育情况。保持良好的心理状态，避免过度焦虑。