空腹血糖9是几级

空腹血糖9毫摩尔/升属于糖尿病范围，需结合糖化血红蛋白等检查进一步评估病情严重程度。

空腹血糖正常值应低于6.1毫摩尔/升，6.1-7.0毫摩尔/升为空腹血糖受损，超过7.0毫摩尔/升可诊断为糖尿病。空腹血糖9毫摩尔/升已明显超过诊断标准，提示存在代谢异常。血糖升高可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食结构不合理、缺乏运动等因素有关。长期高血糖会导致多饮、多尿、体重下降等症状，增加心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变等并发症风险。

建议及时就医完善糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等检查，明确糖尿病分型及并发症情况。日常需严格控制饮食，减少高糖高脂食物摄入，增加全谷物、蔬菜等富含膳食纤维食物。规律进行有氧运动，每周至少150分钟中等强度运动。遵医嘱使用二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖药物，定期监测血糖变化。戒烟限酒，保持规律作息，避免熬夜等不良生活习惯。