李延忠主任医师 山东大学齐鲁医院 耳鼻咽喉科
一只耳朵老是耳鸣可能与噪声暴露、耵聍栓塞、中耳炎、梅尼埃病、听神经瘤等因素有关。耳鸣通常表现为单侧或双侧耳内出现嗡嗡声、蝉鸣声等异常声响,可能伴随听力下降、耳闷胀感等症状。
长期接触高强度噪声可能导致内耳毛细胞损伤,引发单侧耳鸣。常见于职业性噪声暴露或突发爆震声刺激。建议远离噪声环境,必要时佩戴防护耳塞。若伴有听力减退,需进行纯音测听检查评估耳蜗功能状态。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜可导致传导性耳鸣,多表现为单侧耳闷伴低调耳鸣。需通过耳镜检查确诊,可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生进行专业清理,禁止自行掏耳以免损伤外耳道。
化脓性中耳炎或分泌性中耳炎可能引起单侧搏动性耳鸣,常伴耳痛、耳溢液。发病与咽鼓管功能障碍或细菌感染有关。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛干混悬剂等药物,慢性病例需考虑鼓膜修补术。
内淋巴积水导致的梅尼埃病典型表现为发作性眩晕伴单侧耳鸣、耳胀满感。诊断需结合甘油试验与听力学检查。急性期可使用盐酸倍他司汀片改善微循环,严重者可考虑鼓室内注射地塞米松磷酸钠注射液。
桥小脑角区听神经瘤早期多表现为单侧高频耳鸣,随肿瘤进展可出现进行性听力下降。通过颅脑MRI可明确诊断,肿瘤直径小于15毫米时可选择伽玛刀治疗,较大肿瘤需行乙状窦后入路切除术。
单侧持续性耳鸣患者应避免摄入咖啡因及高盐饮食,减少耳机使用时间,保证充足睡眠。建议记录耳鸣发作频率与持续时间,若持续超过1周或伴随眩晕、面瘫等症状,需尽快进行耳鼻喉科专科检查。日常生活中可通过白噪音掩蔽疗法缓解耳鸣困扰,但需注意排除器质性病变后再行声音治疗。