支扩咯血饮食注意什么

支气管扩张咯血患者饮食需注意避免辛辣刺激、坚硬粗糙、过热食物，可适量选择高蛋白、高维生素、温凉软质食物。主要有保持饮食清淡、补充优质蛋白、增加维生素摄入、控制食物温度、避免产气食物等注意事项。

1、保持饮食清淡

支气管扩张咯血患者应减少辣椒、花椒等刺激性调味品摄入，避免加重呼吸道黏膜充血。烹调方式以蒸煮炖为主，限制油炸、烧烤等高油脂食物。每日食盐摄入量不超过5克，防止钠潴留加重咳嗽症状。

2、补充优质蛋白

可选择鸡蛋羹、鱼肉泥、豆腐等易消化蛋白来源，帮助修复受损支气管黏膜。每日蛋白摄入量按每公斤体重1-1.5克计算，急性咯血期可适当增加。避免过量摄入红肉及动物内脏，减少代谢负担。

3、增加维生素摄入

新鲜蔬菜水果可提供维生素C和维生素K，前者促进毛细血管修复，后者参与凝血过程。推荐将西蓝花、菠菜等深色蔬菜焯水后食用，水果以苹果、香蕉等非酸性品种为宜。维生素C每日摄入不低于100毫克。

4、控制食物温度

所有食物应冷却至40℃以下食用，过热饮食可能诱发血管扩张导致再次出血。流质食物如米汤、藕粉等温度需接近体温，固体食物需切碎煮烂。禁止饮用烈酒、浓茶等刺激性饮品。

5、避免产气食物

减少豆类、薯类、碳酸饮料等易产气食物摄入，防止腹胀压迫胸腔加重呼吸困难。进食时细嚼慢咽，每餐七分饱为宜。餐后保持坐位30分钟以上，避免平躺引发呛咳。

支气管扩张咯血患者需建立规律饮食习惯，每日5-6次少量进食，餐间可饮用温蜂蜜水润喉。合并贫血者可增加动物肝脏、血制品等富铁食物，糖尿病患者需同步控制碳水摄入。所有饮食调整应在营养师指导下进行，若出现新发咯血或血痰量增加，须立即停止经口进食并就医。平时可记录饮食日志帮助医生评估营养状况与症状关联性，注意保持口腔清洁以减少呼吸道感染风险。