结肠息肉术后注意事项和饮食

结肠息肉术后需注意创面护理、活动限制及饮食调整，饮食应以低渣流质逐渐过渡至正常。术后护理主要包括避免剧烈运动、观察出血情况、按时复查等，饮食需遵循从流质到半流质再到软食的渐进原则。

术后24小时内需严格卧床休息，避免腹部用力动作如咳嗽或弯腰。创面可能出现轻微渗血，若出现持续鲜血便或腹痛加重需及时就医。术后1周内禁止提重物及剧烈运动，2周后可根据恢复情况逐步恢复轻度活动。饮食方面术后6小时可饮少量温水，24小时后开始进食米汤、藕粉等无渣流质，48小时后尝试鸡蛋羹、烂面条等半流质，1周后可过渡至软烂米饭、清蒸鱼等低纤维软食。避免辛辣刺激、油腻及产气食物如豆类、碳酸饮料，减少肠道刺激。

术后需按医嘱定期复查肠镜，通常建议术后1年进行首次复查，高风险息肉患者可能需缩短至3-6个月。长期饮食应保持高蛋白、低脂、适量膳食纤维，每日饮水不少于1500毫升。可适量补充含益生菌的酸奶帮助调节肠道菌群，但避免过冷过热食物刺激肠道。戒烟限酒，保持规律作息有助于预防息肉复发。