孕妇长牙齿疼得厉害怎么缓解

孕妇牙齿疼痛剧烈可通过冷敷、淡盐水漱口、调整饮食、使用孕妇安全止痛药、及时就医等方式缓解。牙齿疼痛可能与激素变化、龋齿、牙龈炎、智齿冠周炎、牙髓炎等因素有关。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛侧面颊部，每次5-10分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部肿胀，对牙龈炎或外伤性疼痛效果明显。注意避免直接接触皮肤防止冻伤，妊娠期避免长时间低温刺激。

2、淡盐水漱口

将5克食盐溶解于200毫升温水中，每日漱口3-4次。盐水能抑制口腔细菌繁殖，缓解牙龈充血症状。特别适合妊娠期牙龈炎导致的疼痛，漱口后30分钟内避免进食饮水以维持杀菌效果。

3、调整饮食

选择室温流质或软质食物如米粥、蒸蛋等，避免冷热刺激及需要咀嚼的坚硬食物。补充维生素C含量高的猕猴桃、草莓等水果，有助于牙龈组织修复。每日保证1500毫升温水摄入，避免含糖饮料加重龋齿。

4、孕妇安全止痛药

在医生指导下可短期使用对乙酰氨基酚片，该药属于妊娠B类用药。禁用阿司匹林、布洛芬等可能影响胎儿发育的药物。牙髓炎急性发作时可临时使用丁香油酚棉球局部止痛，但需防止误吞。

5、及时就医

妊娠4-6个月是相对安全的牙科治疗期，可进行补牙、根管治疗等必要处置。急性化脓性炎症需在医生监护下使用青霉素类抗生素。智齿冠周炎引发间隙感染时需住院治疗，避免引发全身感染。

孕妇需特别注意口腔卫生，选用软毛牙刷每日刷牙两次，配合牙线清洁牙间隙。定期进行口腔检查，妊娠期雌激素水平升高会加重牙龈炎症。出现持续疼痛、面部肿胀、发热等症状应立即就诊，避免自行用药影响胎儿发育。保持规律作息和均衡饮食，适量补充钙质和维生素D有助于维持牙齿健康。