肝癌患者的饮食方面要注意什么

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陈健鹏 副主任医师

陈健鹏副主任医师 山东省立医院  肿瘤中心

肝癌患者的饮食需以高蛋白、低脂肪、易消化为原则,避免刺激性食物,主要注意营养均衡、控制脂肪摄入、补充维生素、限制钠盐、避免酒精等方面。

1、营养均衡

肝癌患者需保证优质蛋白摄入,如鸡蛋、鱼肉、豆制品等,帮助修复肝细胞。碳水化合物可选择全谷物、薯类等低升糖指数食物,避免过量精制糖摄入。每日膳食应少量多餐,减轻肝脏代谢负担。

2、控制脂肪摄入

需减少动物脂肪及油炸食品,每日脂肪供能比不超过30%。可适量摄入橄榄油、坚果等不饱和脂肪酸,但合并胆汁淤积时需严格限制。出现脂肪泻症状需及时调整饮食结构。

3、补充维生素

重点补充维生素B族和维生素K,前者可通过瘦肉、绿叶蔬菜获取,后者依赖深绿色蔬菜。维生素C有助于抗氧化,但肝功能严重受损时需控制柑橘类水果摄入量。

4、限制钠盐

合并腹水或水肿患者需将每日钠摄入控制在2000mg以下,避免腌制食品、加工肉类。烹饪时可用香料替代食盐,监测尿量及体重变化调整限盐程度。

5、避免酒精

任何含酒精饮品均需严格禁止,酒精代谢会加重肝细胞损伤。同时需避免含酒精的烹饪用酒,选择葱姜等天然去腥食材替代。

肝癌患者饮食需根据肝功能分级个体化调整,进食后出现腹胀、恶心等症状时应记录食物种类反馈给医生。可咨询临床营养师制定专属食谱,治疗期间定期监测血清前白蛋白等营养指标,合并糖尿病者需同步控制血糖,日常可进行舒缓的散步活动促进胃肠蠕动但避免劳累。