推拿如何防治小儿反复呼吸道感染

推拿可通过增强免疫力、调节脾胃功能、改善肺气、促进气血运行、缓解症状等方式防治小儿反复呼吸道感染。

1、增强免疫力：

推拿通过刺激特定穴位，如足三里、大椎等，能够促进免疫细胞的生成与活性，增强机体的抗病能力。长期坚持推拿，可以提升小儿的整体免疫力，减少呼吸道感染的频率和严重程度。

2、调节脾胃功能：

脾胃为后天之本，脾胃功能强健有助于营养吸收和气血生成。推拿手法如摩腹、捏脊等，可以促进脾胃运化，改善消化功能，从而增强体质，减少因脾胃虚弱导致的反复呼吸道感染。

3、改善肺气：

肺主气，肺气充足则呼吸道功能正常。推拿手法如揉肺俞、推肺经等，可以疏通肺经，增强肺气，改善呼吸功能，减少呼吸道感染的发生。

4、促进气血运行：

气血运行畅通是身体健康的基础。推拿通过按摩经络和穴位，如推三关、揉内关等，可以促进气血运行，增强体质，预防呼吸道感染。

5、缓解症状：

推拿可以缓解呼吸道感染引起的咳嗽、鼻塞、发热等症状。手法如推天河水、揉迎香等，能够减轻不适，促进康复，减少反复感染的风险。

在日常生活中，家长可以通过推拿帮助小儿预防和缓解呼吸道感染。推拿手法需轻柔，避免用力过猛。同时，注意保持室内空气流通，避免接触感染源，合理安排饮食，保证营养均衡，适当进行户外活动，增强体质。若小儿出现严重症状，应及时就医，避免延误治疗。