小孩老是扁桃体发炎怎么办

小孩老是扁桃体发炎可通过保持口腔卫生、调整饮食、增强免疫力、药物治疗、手术治疗等方式干预。扁桃体发炎通常由病原体感染、免疫力低下、邻近器官炎症蔓延、过敏反应、环境刺激等因素引起。

1、保持口腔卫生

每日用温盐水漱口有助于减少口腔细菌滋生，降低扁桃体反复感染概率。家长需帮助儿童养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，避免食物残渣滞留。若儿童配合度低，可使用儿童专用漱口水或口腔喷雾辅助清洁。

2、调整饮食

避免辛辣刺激或过硬食物，选择温凉流质或半流质饮食如米粥、蒸蛋，减轻扁桃体摩擦刺激。增加水分摄入保持咽喉湿润，可适量饮用蜂蜜水或梨汁。过敏体质儿童需排查牛奶、鸡蛋等可能诱发炎症的食物。

3、增强免疫力

保证充足睡眠和适度户外运动，补充维生素C和锌等营养素。流感季节避免人群密集场所，及时接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗。中医调理可选用黄芪颗粒或玉屏风颗粒，需在医师指导下使用。

4、药物治疗

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂或阿奇霉素颗粒等抗生素。伴有发热可用布洛芬混悬滴剂退热，咽喉肿痛可配合开喉剑喷雾剂局部缓解。过敏性炎症需联合氯雷他定糖浆抗过敏治疗。

5、手术治疗

每年发作超过7次或伴随睡眠呼吸暂停时，建议耳鼻喉科评估是否需扁桃体切除术。低温等离子消融术或传统剥离术可根治反复感染，术后需流质饮食1-2周。家长应注意术后出血和感染风险观察。

日常需保持室内空气流通，避免二手烟及粉尘刺激。急性发作期应卧床休息，监测体温变化。若出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大，须及时就医。长期反复发炎可能影响生长发育，建议每半年进行免疫功能和耳鼻喉专科检查。