眼睛发胀是什么原因

眼睛发胀的常见原因是视疲劳、眼部感染或青光眼，可通过休息、热敷或就医治疗缓解。视疲劳多因长时间用眼、熬夜或光线不足引起，建议每用眼1小时休息10分钟，做眼保健操或远眺放松。眼部感染如结膜炎、角膜炎等，伴随红肿、分泌物增多，需使用抗生素眼药水如氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液或妥布霉素滴眼液，严重时就医。青光眼表现为眼压升高，伴随头痛、视力下降，需及时就医，使用降眼压药物如噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液或拉坦前列素滴眼液，必要时手术干预。干眼症、眼部外伤或全身性疾病如高血压、糖尿病也可能导致眼睛发胀，需根据具体病因治疗。日常注意用眼卫生，避免长时间看电子屏幕，保持室内光线适宜，多补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜或蓝莓，有助于缓解眼部不适。眼睛发胀若持续或加重，应及时就医排查病因，避免延误治疗。