头疼眼睛疼怎么回事

杨小凡 主任医师

杨小凡主任医师 山东大学齐鲁医院  儿科

头疼眼睛疼可能与眼压升高、视疲劳或偏头痛有关,建议及时就医排查病因。眼压升高可能与青光眼相关,视疲劳多由长时间用眼导致,偏头痛则与血管异常收缩扩张有关。

1、眼压升高:青光眼是眼压升高的常见原因,眼压过高会压迫视神经,导致头疼和眼睛疼。青光眼分为开角型和闭角型,急性闭角型青光眼症状更为剧烈,可能伴随恶心、呕吐。治疗方法包括药物治疗如噻吗洛尔滴眼液、拉坦前列素滴眼液、激光治疗如激光虹膜周切术和手术治疗如小梁切除术。

2、视疲劳:长时间使用电子设备或近距离用眼会导致视疲劳,表现为头疼、眼睛酸胀、视力模糊。改善方法包括调整用眼习惯如每20分钟休息20秒,看20英尺外的物体、使用人工泪液缓解眼干、佩戴合适的眼镜或隐形眼镜。适度进行眼部按摩和热敷也能缓解症状。

3、偏头痛:偏头痛是一种常见的原发性头痛,可能与血管异常收缩扩张有关,常伴随眼睛疼、畏光、恶心等症状。治疗方法包括药物治疗如布洛芬、佐米曲普坦、生活方式调整如规律作息、避免诱发因素如酒精和咖啡因和放松训练如深呼吸、冥想。严重时可考虑预防性用药如普萘洛尔、阿米替林。

头疼眼睛疼的症状可能涉及多种病因,建议尽早就医明确诊断并采取针对性治疗。日常生活中注意用眼卫生、规律作息和避免诱发因素,有助于预防和缓解症状。若症状持续或加重,应及时复查并调整治疗方案。