7道药茶助你远离高血脂

发布于 2017-10-12 飞华健康网

高血脂是一种常见的老年疾病,这种疾病需要特别注意生活起居,而且血脂高危害很大,因此要及时降血脂。那么远离高血脂我们应该怎么做呢?下面介绍几款药茶,简便易行,平时可常服用。

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1、枸杞红茶

红茶3克,枸杞子6克。将上述2味加沸水适量冲泡,代茶饮用。

养肝补血,清热明目,延缓衰老。适用肝阴不足、肝血亏损所致之头晕目花、视力减退、目赤升火等,适合高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化患者饮用。

2、乌龙减肥茶

乌龙茶、荷叶各5克,决明子、人参叶各3克。决明子先炒,人参叶、荷叶切细。将乌龙茶和备好的3味药一同放杯中,加入沸水冲泡即成。

代茶饮用,可加水续泡,每日1剂,降脂减肥。适用肥胖、血脂过高。注意脾虚大便泄泻者慎用。孕妇忌服。

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