来源：复禾健康
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高血压患者发冷可能由环境温度过低、情绪紧张、甲状腺功能减退、贫血等原因引起，可通过调节环境、心理干预、药物治疗等方式缓解。
1. 环境温度过低寒冷刺激导致血管收缩，可能加重高血压症状。保持室内温度适宜，穿戴保暖衣物即可改善。
2. 情绪紧张焦虑或压力会引发交感神经兴奋，出现血压波动伴发冷。可通过深呼吸、冥想等放松训练缓解。
3. 甲状腺功能减退可能与甲状腺激素分泌不足有关，通常表现为怕冷、乏力等症状。可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物。
4. 贫血可能与红细胞生成减少有关，通常表现为面色苍白、手脚冰凉等症状。可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12等药物。
高血压患者出现持续发冷需监测血压变化，适当增加优质蛋白和含铁食物摄入，如发现伴随头晕、胸痛等症状应及时就医。