来源：复禾健康
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老是流鼻血可能由空气干燥、鼻腔损伤、高血压、鼻部炎症等原因引起，可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物控制、病因治疗等方式缓解。
1. 空气干燥干燥环境导致鼻黏膜脆弱易破裂，表现为鼻腔干痒伴少量出血。建议使用加湿器维持湿度，鼻腔涂抹凡士林软膏保护黏膜。
2. 鼻腔损伤挖鼻或外力撞击造成黏膜破损出血，常伴疼痛感。需避免触碰鼻部，出血时用拇指食指捏住鼻翼压迫10分钟。
3. 高血压血压升高使鼻腔血管压力增大破裂，多见于中老年人，出血量较大。需监测血压，遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
4. 鼻部炎症鼻炎鼻窦炎导致黏膜充血糜烂，可能伴脓涕或鼻塞。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等抗炎药物。
反复鼻出血者应检查血常规排除血液病，日常多饮水，避免辛辣刺激食物，保持鼻腔清洁湿润。