来源：复禾健康
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颞下颌关节紊乱综合征主要表现为关节弹响、张口受限、局部疼痛及咀嚼无力，症状发展通常从早期关节弹响逐渐进展为持续性疼痛和功能障碍。
1、关节弹响早期表现为张口或闭口时关节区发出咔哒声或摩擦音，多与关节盘移位有关，可通过热敷、避免硬食缓解。
2、张口受限进展期出现张口度减小，上下齿列间距不足三横指，可能与关节囊炎症或肌肉痉挛相关，需采用咬合板治疗。
3、局部疼痛关节区或咀嚼肌持续性钝痛，放射至耳周及太阳穴，常见于骨关节炎或创伤后损伤，建议使用布洛芬等镇痛药物。
4、咀嚼无力终末期出现咬合功能下降，伴随头痛及耳鸣，严重者需考虑关节腔注射或手术治疗。
避免单侧咀嚼、过度张口等行为，发作期选择软质食物，若症状持续加重应尽早就诊口腔颌面外科。