来源：复禾健康
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对眼可通过遮盖疗法、视觉训练、佩戴矫正眼镜、手术治疗等方式矫正，日常方法主要有调整用眼习惯、眼球运动练习、控制用眼时间、增加户外活动。
1、调整用眼习惯保持正确读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼30分钟休息5分钟，可减少眼部肌肉疲劳。
2、眼球运动练习每日进行眼球上下左右转动训练，或跟随移动物体练习追踪能力，有助于增强眼外肌协调性。
3、控制用眼时间减少电子屏幕使用时长，避免在光线不足环境下用眼，防止过度调节引发眼位异常。
4、增加户外活动每日保证2小时以上自然光线下活动，阳光刺激有助于视网膜多巴胺分泌，抑制眼球轴向生长。
建议定期进行眼科检查，儿童患者需在医生指导下选择适合的矫正方案，避免自行采用偏方治疗。