来源：复禾健康
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蜂王浆不能直接治疗失眠，但可能通过调节神经功能、改善内分泌紊乱、缓解焦虑情绪、补充营养物质等途径间接改善睡眠质量。
1、调节神经功能蜂王浆含有的乙酰胆碱可能调节自主神经系统功能，对神经衰弱引起的入睡困难有一定帮助。可配合谷维素片、维生素B1片、安神补脑液等药物使用。
2、改善内分泌紊乱蜂王浆中的活性物质可能影响褪黑素分泌，对更年期或激素紊乱导致的失眠有辅助作用。需排查甲状腺功能异常等病理性因素。
3、缓解焦虑情绪蜂王浆的γ-氨基丁酸成分具有轻度镇静作用，适合焦虑型失眠患者。严重焦虑需配合阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物。
4、补充营养物质蜂王浆富含B族维生素和矿物质，能改善因营养不良导致的睡眠障碍。需同时纠正缺铁性贫血等基础疾病。
建议失眠患者建立规律作息，避免睡前摄入咖啡因，长期失眠需到神经内科或睡眠专科就诊评估。