孕妇早上洗头是可以的，但需注意水温控制、防滑措施、及时吹干和避免受凉等细节。
1. 水温控制：
使用温水洗头，水温过高可能刺激头皮血管扩张，建议保持在37-40摄氏度。
2. 防滑措施：
浴室地面湿滑易摔倒，应铺设防滑垫并穿防滑拖鞋，必要时可让家人陪同。
3. 及时吹干：
洗后立即用温热档吹干头发，避免湿发长时间贴附头皮导致寒气入侵或引发头痛。
4. 避免受凉：
洗头后半小时内避免直接吹冷风或接触低温环境，可佩戴干发帽保暖。
建议选择孕期专用温和洗发产品，保持规律洗头频率，若出现头晕等不适需立即停止并休息。