来源：复禾健康
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体外射精可通过中断性交、计算安全期、正确使用避孕套、药物避孕等方式实现避孕。体外射精的避孕失败概率较高，通常由操作不当、伴侣无法及时配合、危险期误判、漏服避孕药等原因引起。
男性在射精前立即抽出阴茎，该方法对双方配合度要求高，可能因阴茎分泌物含少量精子导致意外妊娠。
根据女性月经周期推算排卵期避免同房，但个体差异大，月经不规律者失败概率超过20％。
全程佩戴合格避孕套能阻隔精液进入阴道，需检查是否破损，避免重复使用或存放不当影响防护效果。
短效避孕药如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片需按时服用，紧急避孕药左炔诺孕酮片应在事后72小时内使用。
建议选择高效避孕方式如宫内节育器或皮下埋植剂，定期进行妇科检查，避免将体外射精作为主要避孕手段。