来源：复禾健康
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生理期结束后5-7天为易受孕窗口期，生育概率主要与排卵时间、卵子存活时长、精子活性及个体月经周期差异等因素相关。
多数女性在月经第14天左右排卵，卵子排出后存活12-24小时，周期缩短者可能在经后第7天排卵。
精子在女性生殖道存活2-3天，个别达5天，经后5天内同房可能使精子等候卵子排出。
压力或疾病导致周期缩短时，经后第5天即进入排卵期，安全期计算存在误差风险。
黄体生成素激增诱发排卵，宫颈黏液变稀薄透明时提示48小时内将排卵，此时受孕概率最高。
建议通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断，避孕需求者经后10天内仍需采取保护措施。