来源：复禾健康
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快来月经了痛经可能与激素水平波动、子宫收缩过强、前列腺素分泌过多、子宫内膜异位症等因素有关。
月经前雌激素和孕激素水平下降，导致子宫内膜脱落引发疼痛，可通过热敷或适量运动缓解。
子宫平滑肌强烈收缩压迫血管造成缺血性疼痛，建议避免生冷食物并使用暖宫贴改善循环。
子宫内膜分泌过量前列腺素刺激痛觉神经，可遵医嘱使用布洛芬、萘普生等前列腺素合成酶抑制剂。
子宫内膜异位症或子宫腺肌症可能导致进行性痛经，需通过超声检查确诊后采取药物或手术治疗。
日常可饮用姜茶暖宫，避免经前剧烈运动，若疼痛持续加重建议妇科就诊排查病理性因素。