来源：复禾健康
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例假第七天子宫内膜通常处于修复期，厚度约为3-5毫米，主要受激素水平、个体差异、月经周期规律性及子宫健康状况影响。
雌激素促进内膜增生，孕激素抑制过度增长。若激素失衡可能导致内膜过薄或异常增厚，需通过激素六项检查评估。
不同女性内膜修复速度不同，体质、年龄等因素会影响修复进程，通常无须特殊干预。
月经周期紊乱者可能出现内膜脱落不全或修复延迟，表现为经期延长，需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
子宫内膜炎、宫腔粘连等病变会阻碍内膜正常修复，伴随异常出血或腹痛，需通过超声或宫腔镜确诊。
建议月经结束后避免剧烈运动，适量补充优质蛋白和铁元素，若持续出血超过7天或伴有严重腹痛应及时就医。