通常来说，宝宝便秘最主要是的是饮食的问题，可能是吃了些难以消化的食物，或者不卫生的食物因此的。宝宝出现便秘不能总是依赖开塞露，但如果有腹痛、腹胀、难以进食、烦躁不安的情况时才需要使用。不过在日常生活中，最主要的是通过增殖肠道内有益菌来恢复宝宝肠道健康，双向调节便秘腹泻。目前比较常见的做法有两种，一是直接服用活菌制剂，二是补充益生元。虽然直接服用活菌制剂也能治疗宝宝便秘，但由于活性菌服用得太多，可能会对先天免疫功能障碍的孩子产生不良作用。比如活菌侵入血液引起菌血症等。因此由于益生元能高效原生增殖宝宝肠道内的有益菌，调整宝宝的肠道菌群，使得孩子的肠胃功能提升，才能减少宝宝便秘的情况。