来源：复禾健康
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肠系膜淋巴结炎患者需避免辛辣刺激食物、生冷食物、高脂饮食及剧烈运动，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、布洛芬等药物。
辣椒、花椒等刺激性食物可能加重肠道黏膜充血，诱发腹痛。急性期需严格忌口，恢复期可逐步尝试微辣食物。
冰品、刺身等低温食物易引发肠痉挛，建议选择温热易消化的粥类、软面条等，烹饪时确保食物完全煮熟。
油炸食品、肥肉等高脂食物会增加淋巴系统负担，推荐食用清蒸鱼、鸡胸肉等低脂优质蛋白。
跑跳等运动可能牵拉发炎的肠系膜，建议选择散步、瑜伽等低强度活动，运动时长控制在30分钟内。
发作期建议选择米汤、蒸蛋等流质饮食，恢复期逐渐增加膳食纤维摄入，若出现持续发热或呕吐需及时就医复查。