来源：复禾健康
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皮肤干燥起皮可通过增加保湿护理、调整洗浴习惯、补充营养、药物治疗等方式改善，通常由环境干燥、过度清洁、维生素缺乏、皮肤疾病等原因引起。
每日使用含尿素、神经酰胺的保湿霜，沐浴后及时涂抹身体乳。冬季可使用加湿器维持室内湿度。
避免长时间高温洗澡，选择温和弱酸性沐浴露，减少搓澡频率至每周1-2次。
增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3的食物，适量补充维生素A、维生素E制剂。
顽固性干燥可能与特应性皮炎、鱼鳞病有关，表现为红斑伴鳞屑。可遵医嘱使用他克莫司软膏、卤米松乳膏等外用制剂。
避免抓挠起皮部位，选择纯棉透气衣物，若伴随瘙痒红肿需及时就诊皮肤科。