来源：复禾健康
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四个月宝宝不会翻身多数属于正常现象。翻身能力的发展受个体差异、肌肉力量、环境刺激、遗传因素等多方面影响。
婴幼儿大运动发育存在明显个体差异，部分宝宝可能5-6个月才掌握翻身技能，家长可通过俯卧训练帮助增强颈部背部肌肉。
早产儿或低体重儿肌肉发育可能稍滞后，建议家长每天进行3-5次被动操训练，帮助宝宝活动四肢关节。
衣着过厚或床垫过软会限制宝宝活动，家长应选择硬板床，穿着轻薄衣物，用玩具引导宝宝侧身练习。
若伴随肌张力异常、眼神不追物等情况，需儿科医生评估是否存在发育迟缓，必要时进行康复训练。
家长可记录宝宝仰卧至侧卧的尝试次数，若6个月仍无翻身意识建议儿童保健科就诊，日常避免过度包裹限制肢体活动。