行为懒散，好吃懒做自制力差是病吗

Question

哎，行为懒散，好吃懒做，自制力差，意志薄弱，做事烦躁，胡思乱想，学不进去，控制不住乱走动，不知道怎么改变这一切，为什么我和正常人不一样，这是病吗

Answer 1

你好，既然知道自己的自制能力差，那就锻炼自己的自制能力啊，想玩的时候就别玩，想看小说时就别看，慢慢就好了,保持心情舒畅，适当锻炼，避免精神压力，你应该找一个人，让他或她监督你,建议看看心理科医生对症治疗,一般能痊愈的不用担心吧，谢谢咨询。