来源：复禾健康
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颈椎增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎增生通常由长期姿势不良、椎间盘退变、骨质增生、神经压迫等原因引起。
调整坐姿避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈部拉伸运动。
采用热敷、牵引、超声波等物理疗法缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。
可使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物缓解疼痛和神经症状。
对于严重神经压迫病例可考虑椎间盘切除术、椎体融合术等手术方式。
日常注意颈部保暖，避免提重物，定期进行颈椎保健操有助于延缓病情进展。