来源：复禾健康
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腹泻水样便可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式治疗。腹泻水样便通常由饮食不当、受凉、胃肠炎、食物中毒等原因引起。
暂停摄入乳制品、高脂食物及生冷刺激食物，选择米汤、粥类等易消化流食，少量多餐减轻胃肠负担。
每2小时饮用200-300毫升淡盐水或口服补液盐，预防脱水。可适量饮用苹果汁补充电解质。
蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，洛哌丁胺缓解肠蠕动亢进，需遵医嘱使用。
若持续超过48小时伴发热、血便，需排查轮状病毒感染、细菌性痢疾等病因，必要时进行粪便常规检测。
腹泻期间注意腹部保暖，恢复期逐步增加米饭、馒头等低渣饮食，避免剧烈运动加重脱水风险。