来源：复禾健康
186人阅读
若出现闭经情况，可以适量吃黑豆、红枣、桂圆、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
黑豆富含植物雌激素，有助于调节内分泌，改善闭经症状。
红枣具有补血养颜的功效，适合气血不足导致的闭经。
桂圆能补益心脾，改善因气血虚弱引起的闭经。
菠菜富含铁元素，有助于改善贫血相关的闭经问题。
黄体酮胶囊可用于黄体功能不足引起的闭经，需在医生指导下使用。
戊酸雌二醇片适用于雌激素缺乏导致的闭经，须严格遵医嘱服用。
乌鸡白凤丸是中成药，对气血两虚型闭经有一定调理作用。
益母草颗粒能活血调经，适用于血瘀型闭经的辅助治疗。
闭经期间应注意保持规律作息，避免过度劳累，适当进行温和运动如瑜伽或散步，同时保持均衡饮食，避免生冷刺激性食物。