来源：复禾健康
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坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱狭窄、外伤等原因引起。
热敷或冷敷可减轻局部炎症，牵引治疗有助于缓解神经压迫，超短波等理疗能促进血液循环。急性期需卧床休息，避免久坐久站。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺促进神经修复。需在医生指导下使用。
针灸选取环跳、委中等穴位疏通经络，推拿手法松解局部粘连，中药熏洗可祛风除湿。需由专业中医师操作。
微创椎间孔镜适用于腰椎间盘突出压迫神经，开放手术处理严重脊柱狭窄。术后需配合康复训练恢复功能。
日常注意保持正确坐姿，避免腰部受凉，适度进行腰背肌锻炼，疼痛加重时及时复查。