20度宝宝穿什么衣服

医生回答(1)

• 周冬

  山东大学齐鲁医院

  指导意见：

  20度环境下宝宝适合穿棉质长袖连体衣、薄外套、透气袜子和透气帽子，衣物厚度以手脚温暖且无汗为宜，需根据活动量及时增减。

  1、棉质长袖连体衣：

  选择纯棉材质的长袖连体衣，吸汗透气且能覆盖躯干和四肢，避免化纤面料刺激皮肤。

  2、薄外套：

  准备一件开襟薄外套方便穿脱，推荐针织或摇粒绒材质，户外微风时可临时添加。

  3、透气袜子：

  穿着纯棉或竹纤维的中筒袜，保持足部温暖的同时避免闷热，注意检查脚趾活动是否受限。

  4、透气帽子：

  选择无檐纯棉帽或透气网眼帽，保护囟门区域的同时促进头部散热，避免长时间佩戴过厚款式。

  建议家长随身携带吸汗巾和备用衣物，通过触摸宝宝后颈判断冷热，避免以成人体感作为穿衣标准。

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