来源：复禾健康
451人阅读
若出现阳痿早泄情况，可以适量吃牡蛎、核桃、韭菜、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃西地那非、他达拉非、达泊西汀、帕罗西汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
牡蛎富含锌元素，有助于改善男性生殖系统功能，促进睾酮分泌。
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和精氨酸，对改善血管功能和性功能有一定帮助。
韭菜具有温肾助阳的功效，传统医学认为其有助于改善性功能障碍。
黑芝麻富含维生素E和微量元素，有助于改善血液循环和性功能。
西地那非是5型磷酸二酯酶抑制剂，通过改善阴茎血流帮助勃起功能障碍。
他达拉非作用机制类似西地那非，但作用时间更长，需严格遵医嘱使用。
达泊西汀是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，用于治疗早泄问题。
帕罗西汀作为抗抑郁药，对部分早泄患者有一定改善作用。
建议保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，适当进行盆底肌锻炼，戒烟限酒有助于改善性功能。