来源：复禾健康
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排气增多且气味异常可能由饮食结构失衡、肠道菌群紊乱、胃肠功能失调、慢性肠炎等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式改善。
高蛋白高脂肪饮食或过量摄入产气食物如豆类、洋葱等，食物残渣在肠道发酵产生硫化氢等臭味气体。建议减少易产气食物，增加膳食纤维摄入。
长期使用抗生素或肠道感染可能导致有益菌减少，致病菌过度繁殖产生异常代谢产物。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂。
胃肠动力异常或消化酶分泌不足时，食物滞留肠道发酵时间延长。可能与暴饮暴食、精神紧张有关，可短期使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊改善症状。
慢性肠炎、肠易激综合征等疾病常伴腹胀、排气恶臭，通常与肠道黏膜损伤、感染有关。需完善肠镜检查，必要时使用美沙拉嗪肠溶片、酪酸梭菌活菌片治疗。
日常建议规律进食，避免碳酸饮料及生冷食物，持续症状超过两周或伴随腹痛、便血需及时消化科就诊。