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脚指肥,怎么变瘦

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席少林 住院医师
卢氏县人民医院
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李俊洋 助理医师
惠州市第六人民医院
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屁股大腿粗做什么运动瘦的快?
如想要瘦腿时应以有氧运动减肥和减少饮食健康为主,尽可能做有氧运动如跑步机,骑自行车,慢跑锻炼瘦腿,有时间和耐心可以练练瑜伽瘦腿也很明显。建议睡前不要喝酒、吃肉类和含有高脂肪的食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

胸怎么样才能变大?
每个人的第二性征发育都是有个体差异的,不能一概而论,所以你不要一味地跟别人去对比,只要自己生长发育是正常的就可以了。
王译斌

住院医师 郴州市第四医院

额头中间比较凸,额两侧及眉外侧有点塌陷?
自体脂肪丰额头是指将人体脂肪较丰厚的部位,如腹、大腿或上臂等处的脂肪,用湿性真空吸脂方法吸出,经过特殊处理成纯净脂肪颗粒后,注射植入需要改变的有缺陷的受区内,从而使额头饱满。
李树平

主治医师 解放军第一零五医院

头发拉直后变的很干躁能再拉直吗 ?
频繁烫染发或者拉直头发会对发质造成一定损伤,有可能出现头发干枯甚至脱发的现象。建议避免现阶段拉直头发,有可能加重头发的损伤,并且多吃黑芝麻、核桃等食物,可以有效养护发质。
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护师 沙洼乡卫生院

一天穿9个小时的胸罩会不会导致胸下垂?
最好的方式是,睡觉时别穿着胸罩,而让身体充分地得到放松,但在平时就应该带胸罩,如果你一向不习惯穿胸罩,或不愿穿胸罩,甚至平常不对胸部加以做适当的按摩,那么你的胸部要坚挺有型不下垂的话,那保证是不可能的!
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住院医师 威县人民医院

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