来源：复禾健康
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成年女性正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱，血压水平主要与年龄、激素变化、基础疾病、生活习惯等因素有关。
青年女性血压通常处于范围下限，绝经后雌激素水平下降可能导致血压轻度升高。
月经周期中黄体期血压可能较卵泡期低5-10毫米汞柱，妊娠期可能出现生理性血压下降。
甲状腺功能异常、肾脏疾病等可能导致血压异常，通常伴随心悸、水肿等症状。
高钠饮食、缺乏运动、长期压力等会使血压波动，健康饮食和规律运动有助于维持正常血压。
建议定期测量血压，发现异常及时就医，日常注意控制体重并限制每日盐分摄入不超过5克。