来源：复禾健康
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锁骨骨折后抬胳膊功能恢复一般需要4-8周，实际时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、个体差异等多种因素的影响。
无移位骨折通常4周可尝试抬臂，粉碎性骨折需6-8周，伴有血管神经损伤者恢复时间更长。
八字绷带固定需维持4-6周，手术钢板固定者2周后可开始被动活动，但完全抬臂仍需6周以上。
拆除固定后需进行钟摆运动、爬墙训练等渐进性康复，每日3次，每次10-15分钟有助于功能恢复。
儿童恢复较快约3-5周，老年人可能需8-12周，糖尿病患者愈合速度较常人慢30％左右。
恢复期间应避免提重物及剧烈运动，定期复查X线观察骨痂形成情况，营养补充需注重钙质和维生素D摄入。