来源：复禾健康
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腰椎管狭窄压迫神经可通过物理治疗、药物治疗、微创介入治疗、开放手术治疗等方式缓解。该症状通常由椎间盘退变、骨质增生、韧带肥厚、先天性椎管狭窄等原因引起。
通过牵引、热敷、低频电刺激缓解神经压迫，适用于轻度症状，需配合核心肌群训练增强腰椎稳定性。
非甾体抗炎药如塞来昔布、营养神经药物如甲钴胺、肌松药如乙哌立松可缓解疼痛和炎症，需在医生指导下使用。
椎间孔镜技术、射频消融术能精准减压神经压迫，创伤小恢复快，适用于保守治疗无效的中度患者。
椎板切除减压融合术适用于严重狭窄伴脊柱不稳者，需评估手术风险，术后需进行系统性康复训练。
建议避免久坐久站，睡眠时选择硬板床，急性期可佩戴腰围保护，日常加强腰背肌锻炼有助于延缓病情进展。