来源：复禾健康
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黑眼圈可能与肾阴虚、肾阳虚均有关，但更常见于肾阴虚。主要影响因素有熬夜疲劳、年龄增长、慢性肾病、贫血等。
长期睡眠不足导致眼部血液循环不良，形成暂时性黑眼圈。建议调整作息保证充足睡眠，局部热敷缓解症状。
皮肤胶原蛋白流失使眼周血管显露。可补充维生素C和优质蛋白，使用含维生素K的眼霜改善微循环。
肾功能异常导致毒素堆积引发色素沉着，多伴水肿和尿量异常。需治疗原发病，可遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等中成药。
血红蛋白不足使眼睑皮肤呈现青紫色，常伴头晕乏力。应纠正贫血原因，可服用复方阿胶浆、生血宁片、琥珀酸亚铁等药物。
日常可适量食用黑芝麻、桑葚、黑木耳、核桃等滋补肾阴食物，避免过度用眼和摄入高盐饮食，持续不缓解需就医排查器质性疾病。