来源：复禾健康
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半月板磨损可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。半月板磨损通常由运动损伤、退行性变、关节畸形、长期负重等原因引起。
急性期需停止活动并佩戴护膝，减轻关节压力。避免跑跳等动作，使用拐杖辅助行走。
超短波和超声波可促进局部血液循环，关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑，冷敷可缓解急性肿胀疼痛。
塞来昔布可缓解炎症疼痛，氨基葡萄糖有助于软骨修复，双氯芬酸钠可减轻关节肿胀。需遵医嘱使用。
关节镜下半月板缝合适用于年轻患者，部分切除术用于严重撕裂者。术后需配合康复训练恢复功能。
日常应控制体重减少关节负荷，避免深蹲和爬山等动作，可进行游泳等低冲击运动维持肌力。