右肩膀疼痛怎么办

Question

右肩膀疼痛怎么办

Answer 1

右肩膀疼痛可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。右肩膀疼痛通常由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起。

1、热敷按摩

肌肉劳损引起的疼痛可通过热敷促进血液循环，配合轻柔按摩缓解肌肉紧张，每日重复进行可改善症状。

2、药物治疗

肩周炎患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，减轻炎症反应和疼痛症状。

3、物理治疗

颈椎病导致的牵涉痛可采用超短波、中频电疗等物理治疗方法，改善局部血液循环，缓解神经压迫症状。

4、手术治疗

肩袖完全撕裂等严重损伤需进行关节镜下肩袖修补术或开放手术修复，术后需配合康复训练恢复关节功能。

避免提重物和过度使用患侧手臂，适当进行肩关节活动度练习，疼痛持续不缓解应及时就医明确诊断。