荷叶诀明子绞古蓝这三种泡茶能喝吗??
荷叶具有利水消肿的效果，常规药物有清肝明目的作用。中医把荷叶奉为减肥的良药。因为荷花的根(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。怎样充分利用荷叶减肥效果，需要一些小窍门。同时加强锻炼，戒烟酒，多吃蔬菜水果，多注意休息。
腰肌劳损腰痛得厉害怎么办?
腰肌劳损导致腰痛，应通过消除病因、日常维护和对症支持进行治疗，消除病因需要消除腰部的长期负荷、剧烈运动、日常维护，包括穿戴腰部保护、多躺下多休息，以及不要起床进行活动。此外，饮食应避免吃冷食、辛辣食物、烟酒，工作和休息时间要做到早睡早起、不要熬夜等。支持性对症治疗包括外用药物治疗、口服药物治疗和物理治疗、以及中医针刀松解、按摩等一系列治疗方法，当疼痛明显时，可以口服非甾体抗炎药来缓解疼痛，改善腰肌劳损，恢复局部血液循环，促进劳损肌肉的恢复，从而缓解症状，达到治愈的目的。
腰痛得无法入睡怎么办?
腰痛得无法入睡的处理方法如下:1.患者应当更换软硬适中的床垫，因为床垫过硬或者过软，均有可能会导致腰痛的症状加重。2.如果腰痛的症状比较严重，可暂时使用非处方类止痛药缓解，比如双氯芬酸钠、塞来昔布，也可配合口服中成药物进行调理，比如腰痛宁胶囊。可进行相关的理疗，比如针灸、按摩、红外线照射等。3.在工作与生活当中也要加强对腰部的保护，不要长时间站立和行走，不要久坐，避免过度劳累，加强腰部的保暖，防止腰部着凉。