消除眼袋可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、生活干预：
保证充足睡眠，避免熬夜；减少高盐饮食摄入，睡前限制饮水；适当冷敷缓解局部水肿。
2、物理治疗：
使用射频或激光仪器促进胶原再生；局部按摩配合眼霜改善血液循环；低温冷敷可暂时收缩血管减轻肿胀。
3、药物治疗：
医生可能开具含咖啡因的眼霜、氨甲环酸外用制剂或七叶皂苷钠凝胶，需严格遵医嘱使用。
4、手术治疗：
经结膜或皮肤入路去除眶隔脂肪，严重者需联合眼轮匝肌悬吊或眶隔重置术。
日常注意防晒并避免揉搓眼部，遗传性眼袋建议尽早就医评估。